स्वाइन फ़्लुएंज़ा को स्वेन फ़्लू के नाम से भी जाना जाता है जो की एफ़्लुएंज़ा वाइरस से होता है, यह वाइरस सूअरों के साँस छोड़ने से निकलता है। इस वाइरस में बदलाव होने की छमता होती है और आसानी से लोगो में फैल जाता है। इस समय पर स्वाइन फ़्लू देश में बड़ी तेज़ी से फैल रहा है क्यूंकि हमारे देश के लोग हर जगह पर गंदगी ज्यादा से ज्यादा फ़ैल रही है जिससे बीमारी भी दिन-प्रतिदिन बढ़ती ही जा रही है। स्वाइन फ़्लू एक खतरनाक बीमारी है। जिसका सही समय पर उपचार नहीं किया गया तो आदमी की मौत…
Author: Peter
शरीर में एनर्जी का कम होना, नींद का पूरा न होना, fatigue से थकान और आलस्य होने लगता है। गलत खान-पान, असंतुलित जीवनशैली भी शारीरिक थकावट के कारण हैं। शरीर में थकान होने पर व्यक्ति खुद से असंतुष्ट रहता है। अपने थकान या सुस्ती को दूर करने के लिए कई लोग दवाईयों का सेवन करते हैं। लेकिन ये दवाई कितनी खतरनाक हो सकती हैं आप जानते ही हैं। इसलिए बिना किसी साइड इफ़ेक्ट वाले औषधि में आज हम आपको Thakan Kaise Dur Kare – थकान और सुस्ती दूर करने के घरेलू उपाय एवं तरीके बताने जा रहे हैं।
जीवन में सुख और शांति का बना रहना काफी मुश्किल होता है. और आज के टाइम में दुनिआ में इतने बदलाव आ रहे है की लोगो के बीच झा हम देखते थे की अच्छा खुशहाल परिवार हुआ करता था वही आज एकल परिवार हो चुके है. ज्यादातर लोग अकेला रहना पसंद करते है. Ghar Me Sukh Shanti ke Upay मुझे लगता है की जिस तरह से अन्सिएंट टाइम (प्राचीन काल) से अभी तक हमारे फैशन में बदलाव हुआ है उसी तरह हमारे जॉइंट फॅमिली से अलग रहना भी एक फैशन बन गया है. यह पर हम आज आपको कुछ बेस्ट टोटके…
Sapne Sakar Kaise Kare: इस दुनिया में हर कोई व्यक्ति सपने देखता है लेकिन हर किसी का सपना पूरा नहीं होता है। अपने सपने को साकार करने का कोई समय नहीं आता है इसको पाने का सबसे अच्छा दिन और समय आज यानि अभी से है। आदमी चाहे तो पत्थर को भी पानी बना सकता है। कोई भी बड़ा सपना पाने के लिए आपको छोटे-छोटे कदम बढ़ाने होंगे और कामयाबी हासिल करनी होगी। अगर आप किसी भी कार्य को करते हैं तो उसमे आपको हर समय जीत ही नहीं मिलेगी, आपको कई बार फ़ैल होना भी पड़ेगा लेकिन जो इन…
आप किसी लड़की को चाहते है और वह जानते हुए भी आपको Ignore मारती है जबकि आप खुद को दिखने में अच्छा इंसान मानते हैं। इसके बापजूद आपको वो भाव नहीं देती है तो कभी-कभी यह आपकी समझ से परे हो जाता है। आख़िर वजह क्या है जबकि आप अच्छे खासे पैसे वाले हो और दिखने में भी औरों से बेहतर हो। इसके बावजूद इसके वो मान ही नहीं रही है तो चलिए आपको बता दे की कोई भी समझदार लड़की हमेशा पैसे या आपके गाडी को नहीं देखती है। जबकि वह देखती है आपके बात करने का तरीका, रहने…
प्रेगनेंसी का समय बहुत ही तनाव और चिंतन वाला होता है इसलिए इस समय दिमाग की शांति बहुत जरूरी है। गर्भवस्था के दौरान तन और मन दोनों को शांत रहना बहुत जरूरी है, मन में स्ट्रेस रहने से आपको या आपके शिशु को शारीरिक या मानसिक रूप से परेशान हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान बहुत जरूरी है किआपको योगा, आसान, प्राणायाम, सूर्या नमस्कार ज़रूर करने चाहिए। ध्यान रखें जो भी योग या प्राणायाम और एक्सरसाइज आप प्रेगनेंसी में करने जा रहे उससे पहले आपको डॉक्टर की सलाह ले लेना ज़रूरी है। तो चलिए आज हम आपको ऐसे योग आसान…
आज के दौर में शुगर (मधुमेह) एक बहुत बड़ी बीमारी का रुप लेती जा रहे है। मधुमेह की बीमारी में व्यक्ति के ब्लड में ग्लूकोज़ की मात्रा बढ़ने लगती है। आज तक शुगर का पूरी तरह से कोई उपचार नहीं है लेकिन अगर रक्त शर्करा को नियंत्रित करके इसमें सुधार लाया जा सकता है। ज्यादातर लोगों को हाई शुगर की समस्या होती है बहुत कम लोग लौ शुगर से पीड़ित होते हैं। आज हम आपको शुगर (मधुमेह, डायबिटीज) के लक्षण, कारण, इलाज, दवा, घरेलु उपचार उपाय और घरेलू नुस्खे – Diabetes Treatment in Hindi बताने जा रहे हैं जिससे आप…
Saas – Bahu Ke Rishte Ko Kaise Sambhale: Shadi ke baad hone wale badlao me sabse main hai dulhan ko ek naya parivar milta hai khud ke ghar ke mahaul se ekdum alag aur agar same bhi ho to bhi alag isliye ho jata hai kyunki wo shadi ke baad ek zimmedar mahila ke roop me parivar ka aham hissa rahti hai. so baat kuchh alag ho jati hai, aise me ho sakta hai aapke naye family ke sath aapko adujust hone me time lage lekin aisa nhi aap apne sasural walo ko manage nhi kar sakti hai? Aap kar sakti…
भूख ना लगाना, खाने को मन नहीं करना की समस्या आजकल बहुत लोगों को हो रही है। आज के बिजी ज़िन्दगी में हर कोई खूब सारा पैसा कमाने के चक्कर में अपने शरीर को ध्यान नहीं दे पा रहा है। सही समय पर भोजन ना मिलने से भूख खुद ही मिट जाती है और शरीर को भरपूर पोषण नहीं मिल पता है। जिससे शरीर में कमजोरी, दुबलापन जैसी समस्याएं आने लगती हैं। भूख न लगने के कई कारण हो सकते हैं जिनमे ज्यादा तनाव, चिंता और शारीरिक प्रॉब्लम भी हो सकता है। अगर आपको भूख नहीं लगती है तो आज…
चाहे आप कही भी कोई भी काम कर रहे हो, हर जगह ध्यान भटकने वाली चीज़ होती है। इसलिए काम पर एकाग्र होना एक मुस्किल काम है। आदमी का दिमाग़ ऐसा नहीं है की वह आस-पास होने वाले शोरगुल कोलाहल को नज़रअंदाज कर सके। माहौल में ज़रा सी भी हलचल ध्यान भटकने के लिए काफ़ी होती है। अगर आप अपने काम में ध्यान नहीं लगाएँगे तो आपका काम खराब हो जाएगा और आपको अपना रिज़ल्ट नहीं मिल पाएगा। कभी-कबार स्कूल जाने वाले बच्चे शिकायत करते है की उनका पढ़ाई मे मन नहीं लगता या फिर वे पढ़ते-पढ़ते सो जाते है,…

